Щастя – це не що інше, як добре здоров’я і погана пам’ять.
Перш ніж насолодитися фізичним здоров’ям – насолодись фізичними вправами.
Здоров’я – найбільший подарунок, задоволення – найбільше багатство, вірність – найбільша любов.
Що ви уявляєте, коли думаєте про йогу? Чому йога стала настільки спотвореною? І яка реальна йога насправді? Легко сказати, що…
Чи будуть кращими для вас молочні альтернативи? З дитинства нам завжди казали, що діти мають пити більше молока. Що це…
Одна порція чаю Матча – це поживний еквівалент 10 чашок зеленого чаю. Порошковий зелений чай має в 137 раз більше…
У кожного є свої ритуали, про які ми згадуємо, коли відчуваємо стрес. Особливо популярною звичкою є пити чай, щоб зменшити…
На Заході багато людей практикують такі методи релаксації, як йога або медитація. А от в Азії люди мають власні способи…
Прожити довге, щасливе і здорове життя – це те, чого хоче багато хто з нас. Головне питання: як ми це…
Невпевненість, похмурість, недовіра та тривога є токсичним коктейлем. Ви, напевно, здивуєтесь, як одна людина може вижити з усім цим всередині!…