Як Зберігати Форму, Коли Ви Почуваєтесь Ледачими

Завтра буде іншим! Завтра, на нашу думку, настане день, коли ми розпочнемо дотримуватись здорової дієти, виконувати фізичні вправи та правильно…

Продовжити читання →

Чи Справді Варто Вийти з Зони Комфорту?

Страх важливий. Він тримає людей в безпеці і змушує до обережності, коли вона потрібна. Але страх може бути і обмежуючим…

Продовжити читання →

Як Отримати Максимальну Продуктивність Записавши Свою Місію

Більшість з вас робили хоч раз собі обіцянку і створювали особисту місію, типу “Я хочу схуднути” або “Я обіцяю повернутися…

Продовжити читання →

4 Поради, як Бути Здоровим Прикладом для Інших

Дружня система завжди працює. Якщо ви коли-небудь працювали з кимось іншим, щоб успішно досягти спільних цілей (давайте назвемо це партнерством)…

Продовжити читання →

До вас притягується те, ким ви є, а не те, ким ви хочете бути. Якщо хочете отримувати щось краще, тоді будьте кращим

  До вас притягується те, ким ви є, а не те, ким ви хочете бути. Якщо хочете отримувати щось краще,…

Продовжити читання →

Культ Високих Прагнень

Нам має бути достатньо для щастя, задовольнити наші основні потреби виживання? Чи може ми повинні встановити нашу планку прагнень так…

Продовжити читання →

Цілюща Сила Звукової Терапії

Спів птахів. Розмови людей. Звуки сирен. Чи ми усвідомлюємо їх чи ні, але ми оточені звуками. Загалом, багато з них…

Продовжити читання →

Ви Живете Життям Своєї Мрії?

“Живи своїми мріями!” Це порада, яку ми всі чули, хоча б раз, в певний момент нашого життя. Нам кажуть, що…

Продовжити читання →